3 tyyppiä kosteutusta:
Mitä ihosi tarvitsee?
Ihomme ei ole vain pinta, jota voidellaan ja hoidetaan – se on itse asiassa kehomme suurin elin ja sillä on uskomattoman monimutkainen tarve kosteutukselle. Pysyäkseen terveenä, vahvana ja nuorekkaana se tarvitsee enemmän kuin vain yhdenlaista kosteusvoidetta.
Näillä kolmella kosteuttavalla ainesosalla saat ihon, joka näyttää säteilevän terveeltä ja myös tuntuu siltä.
Tyyppi 1: Humektantit – luonnollinen kosteusmagneetti
Humektantit toimivat kuin pienet magneetit, jotka vetävät kosteutta ilmasta ja sitovat sen ihoon, aina syvempiin kerroksiin asti. Tämä auttaa ihoa pysymään täyteläisenä, sileänä ja vähemmän alttiina hienoille juonteille.
Esimerkkejä: hyaluronihappo ja glyseriini
Löytyy: Seerumit
Ihon tila: Kireä, kuiva iho, näkyvät juonteet
Tyyppi 2: Emollientit – silkinpehmeää kosteutusta
Kun iho tuntuu karhealta, halkeilevalta tai ärtyneeltä, se johtuu usein siitä, että ihosolujen väliset rasva-aineet puuttuvat. Emollientit täyttävät ”halkeamat” ihon suojakerroksessa ja antavat silkinpehmeän tunteen. Pehmentävät kosteuttajat vaikuttavat ihon pinnalla ja tekevät siitä sileän ja pehmeän.
Esimerkkejä: skvalaani, keramidi ja triglyseridit
Löytyy: Voiteet, emulsiot
Ihon tila: Kuiva, hilseilevä, karhea iho
Tyyppi 3: Okklusiivinen kosteutus suojaa ja lukitsee kosteuden
Okklusiiviset kosteuttajat muodostavat ihon pinnalle suojaavan kalvon. Tämä ”lukko” varmistaa, että iholle lisätty kosteus ei haihdu, vaan pysyy ihossa. Okklusiivisilla kosteuttajilla on usein hieman raskaampi koostumus, ja ne sopivat erityisen hyvin erittäin kuivalle tai vaurioituneelle iholle. Antavat iholle välitöntä hehkua.
Esimerkkejä: öljyt, sheavoi
Löytyy: Öljyt ja voiteet
Ihon tila: Kuiva ja samea iho
Når huden føles ru, sprukken eller irritert, er det ofte fordi fettstoffene mellom hudcellene mangler. Emollienter fyller inn ”sprekker” i hudbarrieren og gir en silkemyk følelse. Mykgjørende fuktighetsmidler jobber med den øverste delen av huden, og gir en silkemyk overflate. Eksempler: Squalane, ceramider og triglyserider
Finnes i: Kremer, lotion
Hudtistand: Tørr, flassende, ru hud
Okklusive fuktighetsmidler legger seg som en beskyttende film over huden. Denne ”låsen” sørger for at fuktigheten du har tilført, ikke fordamper ut, men holder seg i huden. Okklusive fuktighetsmidler har gjerne en litt tyngre konsistens, og passer særlig god dersom du har en svært tørr eller skadet hud. Gir umiddelbar glød til huden. Eksempler: Oljer, Sheasmør
Finnes i: Oljer og kremer
Hudtilstand: Tørr og matt hud
Muista:
Tasapainoinen iho tarvitsee pienen yhdistelmän kosteuttavia ainesosia. Kliiniset tutkimukset osoittavat, että sekä humektantit, emollientit että okklusiiviset aineet voivat parantaa ihon kosteustasapainoa ja kimmoisuutta merkittävästi!
Lähteet:
1. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(15)00424-7/abstract?utm_source=chatgpt.com
2. https://doi.org/10.1016/j.ijpharm.2024.123825
3. https://link.springer.com/article/10.2165/00128071-200304110-00005?utm_source=chatgpt.com